Fogyás után diéta program; s terhesség, PlanB! Többegészségügy és fejlett jólét

A PlanB-vel! élvezheted

  • Gyógytorna: masszázs
  • Táplálkozási konzultáció: táplálkozási tanácsadás
  • A diéták táplálkozás-ellenőrzésének egy hónapja

AJÁNLÁSUNK

Javasoljuk, hogy vegyen részt a megbeszéléseken a csomagban való bemutatás sorrendjében, mivel a programokat multidiszciplináris módon fejlesztik, hogy optimalizálják a tapasztalatokat és az Ön számára nyújtott előnyöket.

fogyás

208 központja van.

Ezt az élményt a.

B terv! Többegészségügy és fejlett jólét

Hogyan működik?

Leírás

Ha most lett anya, akkor biztosan élvezi a csodálatos élményt. A terhesség és a baba gondozásában való elkötelezettség azonban óhatatlanul nyomot hagy a testén és általában a megjelenésén.

Normális, hogy aggódsz amiatt, hogy újra egyesülsz a legnőiesebb oldaladdal, jól érzed magad a képeddel, helyreállítod az alakodat és a fizikai vonzerődet.

Ez a program segít a legegészségesebb módon megvalósítani, kombinálva a személyre szabott étkezési tervet, esztétikai gondozási és gyógyulási gyakorlatokat.

Az egészséges táplálkozás az első lépés. Ez a program magában foglalja a terhesség utáni táplálkozási konzultációt diéta elkészítésével és egy hónapon keresztül történő nyomon követésével. A has petyhüdtségének elvesztése érdekében fontos, hogy apránként haladjon, először helyrehozza a medencefenék izmait.

A kezelések leírása:

  • Fizioterápiás foglalkozás: masszázs: 30 és 45 perc közötti időtartam. A szülés utáni masszázs segít enyhíteni a feszültséget és a kontraktúrákat a szülés után különösen érintett területeken, mint például a medence, a has és a hát. A szülés utáni gyógyító masszázsok segítenek enyhíteni a stresszt, az izomtónust és a feszültséget.
  • Táplálkozási konzultáció: táplálkozási tanácsadás: Időtartam: 30–45 perc. A táplálkozási szakember személyesen fog tanácsot adni Önnek, és megfelelő tanácsokat ad Önnek a vonal fenntartásához, a sportcélok eléréséhez, vagy egyszerűen jól érzi magát a testében.
  • A diéták táplálkozás-ellenőrzésének egy hónapja: Egy hónap alatt a táplálkozási szakember személyre szabott heti étrendet készít a beteg egyéni igényeinek és céljainak megfelelően. Kéthetes kontroll a beteg súlyának és méréseinek egy hónapja (személyesen vagy online).