Fogyasszon ananászt és fogyjon - Westchester Hispano
Ez a gyümölcs segít a karcsú alakban és a jó egészségben
Gyümölcs, amely segít megmutatni egy gyönyörű és egészséges alakot.
Az ananász nemcsak finom, hanem egészséges és tápláló is. Magas vitamin-, ásványi anyag-, rost- és enzimtartalma kulcsfontosságú gyümölcs azok számára, akik célja a kiegyensúlyozott táplálkozás fenntartása és egészségesebb fogyás.
Néhány előnye:
- Alacsony kalóriatartalmú gyümölcs, és pls nagyon gazdag vízben: 200 g ananász körülbelül 160 g vizet tartalmaz.
- Ez a trópusi gyümölcs bromelain tartalmának köszönhetően emésztési szinten nagy hatással van, enzim, amely elősegíti az ételben lévő fehérjék emésztését. Az evés után egy friss adag (nem konzerv vagy tartósított) elfogyasztása elősegíti a gyomor gyors emésztését és ürítését, ezáltal csökkentve a teltségérzetet.
- Mivel rostban gazdag, elősegíti a zsírok felszívódását, jóllakottság érzetét kelti, a test és a vér zsírszintjének csökkentése, székrekedés és a vastagbélrák elkerülése.
- A bromelinnel együtt megerősítik a bél baktériumflóráját, bizonyos patogén baktériumok és paraziták ellen hat.
- Káliumtartalma miatt kiváló vízhajtó étel, csökkenő folyadékfelhalmozódás.