Fogyasszon desszertet sok hőséggel; az ász segíthet a fogyásban - Quo

fogyasszon

Ha szeretne vonalat tartani vagy lefogyni, akkor úgy tűnik, hogy a magas kalóriatartalmú desszert elfogyasztása nem sokat segít. Vagy ezt hittük mindig. Mert egy új tanulmány feltárja, hogy ellenkezőleg fordulhat elő.

Az Arizonai Egyetem csapata kísérletet végzett egy egyetemi kávézóban. Akik hozzá jöttek, a főétel előtt ki kellett választaniuk a desszertet. Két lehetőség közül választhattak: friss gyümölcs vagy citromos sajttorta.