Fogyaszthatok nyers ételt a terhes anyák alatt
Fogyasztása nyers vagy alul főtt ételek (például hal, hús, gyümölcs vagy zöldség) káros lehet a magzat egészségére, mivel összefüggésbe hozható a toxoplazmózis és a listeriosis terjedésével.

A toxoplazmózis a nyers ételekben és a macska ürülékében található parazita okozta betegség. Ez a parazita átjuthat a placentán és befolyásolhatja a magzatot, súlyos agyi problémákat okozva.
A listeriosis emberben ritka betegség, de rendkívül súlyos. Nyers étel baktériumokkal való szennyeződése terjeszti. A nő a bacillust terhesség alatt vagy a szülés idején továbbíthatja a magzatnak.
A leggyakoribb ételek, amelyeket abba kell hagyni, vagy korlátozzák fogyasztásukat, miközben minimalizálják a kockázatokat, a következők: