Fogyjon le a polialkoholokról SLIM CSODÁK NÉLKÜL
De kiderült, hogy az eritrit drága poliol, valószínűleg azért, mert a természetes gyümölcsök erjesztéséből származik, nem pedig más szintetikusabb eljárásokból. Valójában az alacsony szénhidráttartalmú termékek közül, amelyek összetételében eritritet használnak, drágábbak, mint más, más polialkoholokat tartalmazó változatok. Például a stevia-val édesített csokoládék általában eritrit alapúak, és ez magyarázza például, hogy a "cukormentes" csokoládék olcsóbbak, mint a "cukor nélküli stevia" csokoládék, mivel az előbbi általában más polialkoholokat használ, amelyek látni fogja, hogy a maltitol vagy a szorbit.
A cukor nélküli rágógumikban és cukorkákban nagyon elterjedt szorbit a maga részéről 60% -ot édesít, mint a cukor, és grammonként kb. 2,5 Kcal-ot szolgáltat, valamivel többet, mint a maltit. A szorbit ajánlott napi adagja körülbelül 20 g, míg a maltitol akár 100 g is lehet. Ez az ajánlás hashajtó hatásaira és általában az emésztőrendszerre vonatkozik. Ami a fogyókúrás étrendi ajánlást illeti, azt mondanám, hogy mindkét terméket keveset kell fogyasztani, legalábbis a folyamat nehezebb szakaszában, amikor aktívan és gyorsan fogyunk. Miután elérte az ésszerű súlyt, apránként bevezethetők, mindig figyelemmel kísérve az emésztőrendszerre gyakorolt hatásokat. A lisztérzékelőknek figyelniük kell a szorbitbevitelre, mert ezek hatása általában agresszívebb ezen emberek emésztőrendszerében. A többi esetben a maltitol és a szorbit hatása, ha megjelenik, átmeneti, és a test is megszokhatja őket, így a gyakori lenyelés továbbra is megakadályozhatja a kényelmetlenség megjelenését.