Fogyjon le a tengerparton
A tengerparti szezon beköszöntével gyakorlatilag az összes nő (és "szinte" az összes férfi) fogyni kezd.
Az egyik leggyakoribb kérdés a betegeknél az, hogy megtudja, túlsúlyosak-e, kövérek-e, vonzónak tűnnek-e. Nyilván sok módszer létezik a fogyáshoz, de a legtöbbjük nem működik, vagy olyan szövődményekkel jár, amelyek sok problémát okozhatnak az egészségére.
És vajon a túlsúly esztétikai probléma-e.
Mert tudtad, hogy az első olyan szervek közül, amelyek túlsúlyossá válnak, a szív?
Manapság az összes médián keresztül diéták tucatjait magyarázzák el nekünk csodálatos ígéretekkel. Beszélünk a valódi tippekről, amelyek segíthetnek a fogyásban. Egészségesebbnek, szebbnek és ezért boldogabbnak lenni.
| P - Dr. fiel їcuбl a fogyás titka? |
| V - Csak egy: jó oka van rá. |
| K - És ez jó ok? |
| A - A legjobb az egészben: kedveled magad. A többiek után. |
K - Tudjuk, hogy vannak veszélyes rendszerek. Hogy akár halálát is okozhatják valakinek. A dokumentációnkban nagyon híreseket találtunk. quicklyMegjegyzést adhat nekünk mindegyikről?
Nézzük, kezdjük:
| P - ATKINS rezsim ? |
| V - A Dr. Atkins diéta lehetővé teszi felvágott, vaj, szószos hús stb. és tiltja a cukrokat és a tejtermékeket. Ez veszélyes. Az Egyesült Államokban szívroham útleveleként keresztelték meg. |
| P - Mayo Klinika rendje |
| A - A Minnesotában található Mayo Klinika nagyon rangos orvosi központ. Az úgynevezett diétának semmi köze hozzá. A felesleges tojást tartalmazza az étrendben. Ezért növelheti a koleszterinszintet. |
| P - SCARSDALE rendszer |
| A - Ez egy hiperprotein étrend, vagyis fehérjében gazdag (sovány hús, tenger gyümölcsei stb.), Alacsony cukor- és zsírtartalmú. Nem rossz, de orvosi felügyelet nélkül nem szabad visszaélni vele: legfeljebb tizenöt nap (szénhidráthiány, amely megadja a szükséges energiát). |
| P - Amfetaminok |
| A - Megváltoztatják az idegrendszert: ingerlékenység, függőség, későbbi depresszió. |
| P - Diuretikumok |
| V - Ezek vizelést okoznak, ami azt jelenti, hogy vízveszteség, de nem zsír. |
| P - pajzsmirigy kivonatok |
| A - Az izmokat megolvasztják, nem a zsírt. Szorongást, álmatlanságot, depressziót okoznak. |
| P - "Magic" tabletták, "csodatermékek" stb. |
| V - Nincs más. Vagy önmagukban hatástalan anyagok, vagy a fentiek kombinációja. Nagyon óvatosnak kell lenni velük. |