Fogyjon le egészséges idő alatt rekord idő alatt ezzel a "zsírégető" levessel La Opinion
A „zsírégető” leves áll vizelethajtó zöldségek amelyek segítenek a folyadékretenció megszüntetésében, például zeller, hagyma, tök vagy petrezselyem. Ezenkívül a táplálkozási szakemberek egyetértenek abban, hogy a pürék nagyobb haszonnal járnak a fogyás folyamataiban.
Az összetevőket lassan emésztik, miközben nagyon kielégítőek és megakadályozzák az éhségrohamok megjelenését, ezáltal sikeresebbé téve a fogyás folyamatát. Ezen felül ez a leves tartalmaz zellert és káposztát, amelyek remineralizálódnak.
Kezdje a zöldségek aprításával. Kezdheti a hagymával, a zeller ágakkal, csak a szárat használva, vagy beépítve a leveleket, velük együtt fokozódik a leves íze.
Adjon hozzá káposztát, amelynek olyan savja van, amely megakadályozza, hogy a hidrátok zsírokká váljanak, valamint rostokban gazdag, segíti a bél tisztulási folyamatát. Fél fejes káposztát adhat hozzá. A sárgarépa is, amely gazdag foszforban és segít a gázproblémákban. Keverje hozzá a póréhagymát, ügyelve arra, hogy megfelelően mossa meg.