Fogyjon le és irányítsa a szorongást Auriculoterápiával
A WHO szerint a túlsúly és az elhízás olyan rendellenes vagy túlzott zsírfelhalmozódásnak minősül, amely káros lehet az egészségre. A túlsúly és az elhízás az ötödik halálozási kockázati tényező a világon.
A BMI a súly (kilogrammban) és a magasság (méterben) közötti kapcsolat mutatója, amelyet a felnőttek túlsúlyának és elhízásának azonosítására használnak. A súlyt elosztjuk a magasság négyzetével (Kg/m2).
A WHO meghatározza, hogy egy személy túlsúlyos, ha a BMI értéke egyenlő vagy nagyobb, mint 25, az elhízás pedig akkor van, ha a BMI értéke legalább 30.
Az Egészségügyi Világszervezet számára az elhízás világszerte gyorsan növekszik, több mint egymilliárd túlsúlyos emberre becsülik, ebből háromszázmillió klinikailag elhízott. Másrészt az elhízás fontos kockázati tényezőt jelent más betegségek megjelenése, kialakulása és súlyosbodása szempontjából. A magas vérnyomás, a cukorbetegség, a szív- és agyi érrendszeri betegségek, a mozgásszervi betegségek és a rák egyes típusai (mell, vastagbél, stb.) Szorosan összefüggenek a magas BMI-vel.
A kóros elhízás a túlsúly legfélelmetesebb formája, mert a várható élettartam csökkentése mellett fogyatékosságot, fogyatékosságot és társadalmi kirekesztettség problémákat okoz.
Az ülő életmód vagy a fizikai aktivitás hiánya szintén az egyik fontos tényező a kóros elhízás elérésében. A hormonális rendellenességek, különösen a pajzsmirigyhez társultak, szintén ezt az állapotot okozhatják.
Kíváncsi megjegyzés: