Fogyjon le és ne haljon meg próbálkozva - Divat Export Magazin

A fogyás olyan megszállottság, amely miatt sok nő élesre fordítja az eszét, és a tökéletes antikilos formulát keresi egészségének árán, sokszor. Ha biztonságosan szeretne fogyni, soha ne kövesse el ezeket a hibákat:

haljon

Siess: Igen, jön a jó idő, és ezzel együtt a lábak és a köldök feltárása. De bebizonyosodott, hogy csak az a diéta tart utolsó, amely lassú folyamatot folytat. Ha egy hét alatt 5 kilót veszít, azonnali felépülés mellett a teste petyhüdt lesz.

HAGYJA MEG AZ EZELÉST: Vannak napi minimumok, amelyek szükségesek. Például napi 1 g fehérje szükséges testtömeg-kilogrammonként, és ha az étrend nem biztosítja, a test elveszi az izomtól, izomrombolást és nem zsírvesztést eredményezve. Vedd komolyan.

TABLKOLÁSOK: Ne csábítson el az, amit a dobozán szereplő szlogen ígér. Ha nem ismeri az eredetüket, akkor nem ismeri az összetételt, és ami a legfontosabb, ha az orvos nem írta fel, veszélyesek.