Fogyjon le és változtassa meg anyagcseréjét a Chi Kung EFE Blog segítségével
A Chi Kung-ot alternatívaként használják a test harmonizálására és az energia légzés útján történő irányítására.
A fogyás technikájaként elsősorban megváltoztatja az anyagcserét, később gyakorlatokat és személyre szabott étrendet ad hozzá.
Ez egy keleti filozófia, amely azon a tényen alapul, hogy a test mozgásban lévő energia, ezért a módszer működéséhez az energiát újra kell osztani és csatornázni, hogy jótékony hatásokat tudjon produkálni. Chi Kung harmonizálja a különféle energiasíkokat, fizikai, pszichés és egészségügyi harmóniát biztosítva.
Gyakorlatával korrigálni lehet rossz testtartások, kezelje a depresszió és a szomorúság mint ahogy fogyni hatékonyan anélkül, hogy visszakapná.
Ennél a filozófiánál a túlsúlyt az energiaharmónia teljes hiánya szerzi meg, amely közvetlenül az étkezési szokásokra hat. E rossz szokások étellel való orvoslásához a légzés megfelelő használata szükséges, ami megváltoztatja az anyagcserét.