Fogyjon le Jennifer López People en Español-lal

Bármilyen ok jó, ha formába lendül és lefogy, de ha a személyi edzője Jennifer López, a motiváció nagyobb.

fogyjon

A Nuyorican, aki a BodyLab női egészségnek és fitnesznek szentelt webhelyének alapítója, hétfőn elindította #BeTheGirl kihívását, amelyben arra ösztönzi a résztvevőket, hogy 10 hét alatt fogyják el extra kilóikat tanácsai és egy csapat tanácsa nyomán. szakértők.

A résztvevők regisztrációkor egészséges és könnyen elkészíthető recepteket, személyre szabott testmozgási terveket és táplálkozási tanácsokat kapnak az egészségesebb, aktívabb és boldogabb élet megkezdéséhez.