Fogyjon le zöld teával Salud180

Blokk, amely megjeleníti a kiadó aláírását.

A Salud180 főszerkesztője. A Septiénben végzett. Szereti a futást, a jógát és a kutyákat. A kávé és a csokoládé rabja.

A vízhajtó tulajdonságok nak,-nek Zöld tea világszerte híresek; különböző tanulmányok azonban megerősítették, hogy a Zöld tea nemcsak az égéshez segít kalória, inkább a csökkentését támogatja testzsír és segít megvédeni a szív, szintjének csökkentésével rossz koleszterinszint. Ezenkívül a zöld tea különösen gazdag antioxidánsok.

Másrészt az Obesity folyóirat által közzétett tanulmány megállapította, hogy a tudósok két egércsoportot etettek elhízott önmagával diéta gazdag valamiben zsírok, egyikük kiegészítést is kapott EGCG (epigallocatechin-gallát), a fő hatóanyaga Zöld tea.

A kutatók kijelentették, hogy a kevesebb növekedés mellett súly, az egerek abba a csoportba, amelyik a kiegészítés, 31% - os növekedést mutatott a széklet lipidek (zsír a székletben), ami azt mutatja, hogy az EGCG korlátozza a zsírok.

---