Fogyni eszik tortát Lola elmondta
Mondtak valamit, amiről nem állhatok le veled, és a mai napig nem tudom elhinni ... Az igazság nem volt az élő bizonyíték arra, hogy működik, de szerintük hatékony, ha reggelire csokoládétortát fogyasztanak, és elveszítik súly.
A királynők csúcsa
A csokoládétorta reggeli fogyasztása a királynők étrendje, és nem, ez nem vicc. Úgy hírlik, hogy Marie Antoinette annyira szerette az édességet, hogy reggelire étcsokoládétortát és forró csokoládét fogyasztott. Ufff, milyen finom! Nos, nyilvánvalóan Franciaország királynői társának teljesen igaza volt a nap kezdetének különös módjával. Azt mondják, hogy egész életében 58 centiméteres derékot tartott fenn!
Karen Wheeler francia táplálkozási szakember, a "Marie Antoinette étrendje" című könyv szerzője szerint "nem az a fontos, hogy mit eszel, hanem az, hogy mikor eszel, a nap melyik szakában." Wheeler megállapította, hogy ha csokoládét eszel sütemény reggelire elveszi az édes dolgok utáni vágyat a nap hátralévő részében.
"A királynő megértette, hogy a csokoládétortát nem lehet betiltani. Előbb vagy utóbb ismét kísértésbe esik" - írja a szerző a könyvében. De azt tapasztalta, hogy elvégezni reggel mégsem olyan rossz. Ebben a napszakban "a test aktívabb, és a nap hátralévő részében kalóriát éget". Az anyagcserénk jobban működik, és problémamentesen képes feldolgozni!
És még egy fontos dolog. A csokoládétorta után a királynő ebédre egy tányér húst vagy halat fogyasztott zöldségekkel és hüvelyesekkel. Sosem mondott le az édességekről, de a tányérján is élvezte a gazdag színválasztékot.
Mennyire volt igaza Marie Antoinette-nek a 18. században és ma, a 21. században, úgy tűnik, a tudomány ezt megerősíti. elmagyarázom.