Fogyni horrorfilmekkel Salud180

fogyni

Szeretne egyszerű és kényelmes módon fogyni? Csak néhány horrorfilmet kell megnéznie, hogy ugyanannyi kalória fogyjon, mint egy 30 perces séta. De miért éget el kalóriát horrorfilmekkel?

A. Tanulmánya szerint Wetminsteri Egyetem, az Egyesült Királyságban, megjelent a The Telegraph újságban, élvezve ezt a fajta filmet, megnő a pulzus és a pulzus, nagyobb az oxigénfogyasztás, ami kedvez a szén-dioxid kiszorításának.

Más szavakkal: "ahogy a pulzus felgyorsul, több vért pumpálnak a testbe nagyon nagy sebességgel, így a test adrenalin-érzetet érez, amely zsírégetőként működik rövid stressz-epizódokban" - mondja a Richard Mackenzie fiziológus.

Ezeket a fiziológiai változásokat az adrenalin felszabadulása generálja a félelemmel szemben, ami növeli a test stresszét, csökkenti az étvágyat és felgyorsítja az anyagcserét.