Fogyókúrák A hat hónapos pénztartalmú étrend, amelynek sokkal boldogabb lesz
jó lesz mindannyiunk számára
Ha méltósággal próbálja leküzdeni a januári lejtőt, javasoljuk ezt a rendszert, amely megváltoztatja a mentalitását, így abbahagyja a kiadásokat és ezért spórol
Ha ezt olvassa, akkor több mint valószínű, mint a legtöbben: megpróbálja megkerülni a Januári költség méltósággal és kitartással. Hirtelen látja, hogy a jobb oldalon levő nulla eltűnt a fiókjában, és átkozza (még egyszer) a karácsonyt és annak boldog hagyományait, amelyek remegnek a zsebében. oké, ne idegeskedj. Van egy tervünk: fogyókúrázzunk.
Nem, nem az evés abbahagyásáról beszélünk takarékoskodás céljából, hanem a pénz-étrendről, amiről ez megváltoztatja a mentalitásodat, így abbahagyod a kiadásokat és ezért spóroljon.
Ennek a programnak az a célja, hogy felülvizsgálja a költekezéshez és a pénzhez való hozzáállását. És erről az ausztrál szakember beszélt Nikki goldstein, aki elárulta a Femailnek, hogy miért indul bevásárlási méregtelenítésben januártól.
A spanyolok 7% -a impulzívan vásárol. A legtöbb katalán és baszk, legkevésbé a valenciai és a kanári-szigeteki
Ha ezt gondolja fiókodnak segítségre van szüksége, egy lökést, hogy ne essenek szét a hónap minden végén, olvass tovább.
Érzelmes vásárló vagy?
Nikki problémája a legtöbbünk problémája. Érzelmileg vásárolunk. Dióhéjban vagyunk, a kapitalizmus áldozatai. Attól kezdve, hogy felkelünk és lefekszünk, több tucat ingert kapunk, hogy megszerezzük A vagy B szintet. Igényeket generálnak ránk, és mi elesünk. Az anyagi dolgok megszerzése sok ember számára ösztönzővé vált, akárcsak az alkohol és a drogok.
Mindez a vásárlási folyamatban részt vevő két neurotranszmitter szintjének növekedésének köszönhető: szerotonin, ami jólétet generál, és dopamin, ez jutalom érzetét kelti bennünk. Mindkettő hatása és aktivitása sokkal hangsúlyosabb a nőknél.
Ez a tevékenység kiválthatja a vásárlási függőség, oniomania vagy shoppingmania nevet viselik, és azok szenvedik el, akik képtelenek irányítani hajlamaikat és impulzusaikat, amelyek arra késztetik őket, hogy folyamatosan új dolgokat szerezzenek.