Fogyókúrák - Káposzta- vagy káposztaleves-diéta - Gyors diéták - Diétacsatorna - Fogyókúrák

A KÁBÉRLÉP ELŐKÉSZÍTÉSE:

gyors

  • 6 nagy hagyma.
  • 6 érett paradicsom
  • 2 Harang paprika
  • 1 csokor zeller
  • 1 nagy káposzta.

KÉSZÍTMÉNY:

  • A zöldségeket apró kockákra kell vágni, és bő vízben fel kell főzni, sóval, gyógynövényekkel és csirke- vagy zöldséglevessel ízesíteni.

  • Reggeli ebéd és vacsora:Dinnye és görögdinnye (amit csak akar) és káposztaleves.

KEDD:

  • Reggeli ebéd és vacsora: Bármilyen zöldség- és káposztaleves.

SZERDA:

  • Reggeli ebéd és vacsora:Dinnye, görögdinnye és bármilyen zöldség.

CSÜTÖRTÖK:

  • Reggeli:Két banán, sovány tej és káposztaleves.
  • Étel: Négy banán, sovány tej és káposztaleves.
  • Vacsora: Két banán, sovány tej és káposztaleves.