Fogyókúrás tippek a fogyókúrás bloggerektől Huszonöt éves Erzsébet

Mindig azt mondjuk, hogy az egyik legjobb fogyókúrás eszköz egy nagyszerű támogató csoport ... szóval tudod, hogy ez a csodálatos közösség már ott van? Új motivációja egy kattintásra lehet!

Még akkor is, ha az internethez fordul tippekért és motivációért, hogy formában maradjon, nem biztos, hogy tudna a személyes fogyókúrás blogok közösségéről, amelyet valódi emberek folyamatosan frissítenek, mint te. Nem minősített táplálkozási szakemberek, nem fitnesz szakemberek, csak nők, akik szeretnék megtalálni boldog testsúlyukat és a megfelelő utat elérni. Szeretem olvasni ezeket a blogokat (Fitblrs, azok számára, akiknek a Tumblr ad otthont), mert annyira inspirálóak. Figyelem, ahogy ezek a csodálatos nők dokumentálják saját hullámvölgyeiket, előrehaladásukat és érzelmeiket, fantasztikus emlékeztető arra, hogy nem egyedül vagy az önmagadban, hogy formában vagy formában maradj, és hogy mindegyiknek megvannak a maga küzdelmei. Ráadásul nagyon jó látni az igazi nők számára előnyös stratégiákat és tippeket, és ezért voltam olyan izgatott, hogy felkutattam néhány ilyen szupersztárt, és megosztottam veletek a fogyás bölcsességének kedvenc szavait...

Találkozz Elizabeth-lel, vagy Lizzel, ahogy rajongói ismerik, a Huszonötből. Torontói székhelyű blogger (bár nem sokáig; kevesebb mint egy hónap múlva Londonba költözik), őszinte blogolása, hihetetlen humorérzéke és felemelő tanácsa miatt súlycsökkentő bloggerek közösségévé vált. (Maratonok, emberek!) Nézze meg ezt a meglepetést a fenti fotó előtt és után; Bár Liz még mindig úton van, eddigi átalakulása már meglepő.

Íme néhány tipp, amelyet Liz megosztott velünk:

---