FOLYADÉKONKÉNT FOLYADOTT - ZAB ÉS ALMA - Laura receptjei
2020. október 20. 3 hozzászólással
Angolul van egy híres mondatuk, miszerint, ha távol akarod tartani az orvost, egyél egy almát naponta. Ez a zabpehely és alma fogyás cliaudo kettős hatást fejt ki, segít táplálni a tested, segít kiürülni és elégedett marad egész reggelen.
Az alma varázslatos gyümölcs, valójában, amikor a tested hasmenést szenved, az alma segít abban, hogy visszatartsa, amikor a tested székrekedésben szenved, az alma rostként működik és segít kiürülni.
Ez a természetes ételek varázsa.
Smoothie fogyáshoz
Ma egy turmixot készítünk a reggeli pótlására. Ez a turmix karcsúsító shake-ként van feltüntetve, és ha igen, akkor úgy értem, ha reggelire általában van néhány tojás, kenyér, vaj, sonka és sajt, akkor természetesen ez a turmix alacsonyabb kalóriabevitelt biztosít Önnek, amely segít a fogyásban.
Ne felejtsd el, hogy nincsenek varázslatos ételek vagy turmixok, amelyek lefogynának, ebben segít, hogy együtt eszel.
Ez a turmix fogyáshoz mindenképpen működik, ha a többi ételt egészséges módon fogyasztja, és ezt a zabpehely turmixot almával a vacsora vagy a reggeli helyettesítésére használja.
A legjobb dolog ebben a fogyókúrás turmixban az, hogy segíteni fog a jó emésztésben, és természetes és egészséges ételekkel nagyon jól kezdve vagy befejezve a napot.