Folyadék-visszatartás és vízháztartás; Nem hízok meg többet

Adatvédelem és sütik

Ez a webhely sütiket használ. A folytatással elfogadja azok használatát. További információ; például a sütik ellenőrzéséről.

Figyelem: Fogalmam sincs a folyadékretenció okairól, és a korrekció érdekében követhető lehetséges terápiákról sem. Kérjük, ne értelmezze, hogy azt tanácsolom, hogy kövesse a probléma speciális kezelését. Ebben a blogbejegyzésben, anélkül, hogy tudnám, miről beszélek, a probléma valódi okaival kapcsolatos legteljesebb tudatlanságtól kezdve a fizika sérthetetlen törvényeit fogom felhasználni abszolút ostoba következtetések levonására, és szinte biztosan káros az egészségre és/vagy a megoldandó probléma. De ez utóbbit nem tudom garantálni, mert ahogy mondom, fogalmam sincs, a folyadékretenció okai vagy megfelelő gyógymódok nincsenek.

Az anyag megőrzésének törvénye kimondja, hogy az anyag nem jön létre és nem semmisül meg.

Egyszerűbben fogalmazva elmondható, hogy a folyadékretenció akkor következik be, amikor az ember több vizet fogyaszt/termel, mint amennyit kiválik. A folyadékretenció nyilvánvaló nem genetikai okai a a vízben gazdag ételek túlzott fogyasztása és egy a folyadék csökkent kiválasztása verejték és vizelet útján. Kevesebbet igyon, fogyasszon kevesebbet, és gyakoroljon többet, különösen meleg környezetben. Ha továbbra is folyadékretenció van, akkor továbbra is többet iszik, mint amennyit ürít: még egy kicsit csökkentse a folyadék- és táplálékfelvételt és/vagy egy kicsit többet sportoljon.

Ez tényleg ilyen egyszerű. Az anyag megőrzésének törvénye nem kérdéses elmélet, hanem a fizika törvénye, akárcsak a gravitációé. És mint ilyen vitathatatlan. A folyadék visszatartás egyszerű matematika.

---