Fotók Hat dolog, amihez hozzájuthatunk; fáradt szemek; (és nem alváshiány)
Túl sok sóval való étkezés vagy rossz testtartásban való alvás. Ezek a megoldások
A sötét karikák, a táskák és a vörös szemek nem mindig a rossz alvás tünetei. Vannak más okok is, amelyek a fáradtság megjelenését okozhatják a szemünkben. A Sanitas La Moraleja Egyetemi Kórház Szemészeti Szolgálatának vezetője, Emilio Dorronzoro hat lehetséges okot és azok megoldását ismerteti.
Ha nem iszunk elegendő mennyiségű vizet, vagy ha túl sok sót fogyasztunk, "több folyadékot tartunk vissza" - mondja Dorronzoro. A szem körüli szövetek a test különféle részei, amelyekben felhalmozódnak és ez generálja a zsákokat.
Megoldás: "Alapvető fontosságú a jól hidratált, olyan fertőtlenítő tulajdonságokkal rendelkező ételeket kell fogyasztani, amelyek kiküszöbölik a visszatartott folyadékokat - például ananász, papaya, kivi, spenót vagy mángold - és csökkentik a sófogyasztást" - mondja a szakember. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) ajánlásai szerint nem szabad meghaladnunk napi öt gramm ezt az összetevőt, vagyis azt, ami belefér egy teáskanálnyi kávéba.
A szemész azt jelzi, hogy "néhány embernek, különösen a sötétebb bőrűeknek magasabb lehet a melanin koncentrációja az alsó szemhéjban", ami azt a látszatot keltheti, hogy mindig sötét karikák vannak.
A csontszerkezet a szemeket is úgy teheti, mintha mindig fáradtak lennének. "A pálya kontúrja és az azt kitöltő zsír egyaránt kidülledő szemű megjelenéshez és duzzanathoz vezethet", Dorronzoro mondat. Míg a pálya kiemelkedő pereme vagy a zsír csökkenése ellentétes hatást vált ki, az elsüllyedt szemek érzése látható barázdát vagy félkört hoz létre a szem alatt.
Ezenkívül egyesek jobban sejtik a sötét körökben található kis ereket vagy ereket, mert a környező bőr törékenyebb, átlátszóbb és vékonyabb, mint a test többi része. Ezt a kiemelkedő vénahatást, amely fáradtabbá teszi a szemet, hangsúlyozza a dohány és az alkohol fogyasztása, a smink és a stressz.
Megoldás: Ha problémája a túlzott szubkután pigment, a szakértő biztosítja, hogy vannak esztétikai lézeres technikák (felújítás), amelyek megszüntethetik vagy lágyíthatják ezt a pigmentációt. Abban az esetben, ha a probléma a csont szerkezetével vagy a szemben felhalmozódó zsírral van összefüggésben, a szakember azt javasolja, hogy zsírból vagy hialuronsavból származó arcfeltöltőket vegyen igénybe.
Lehet, hogy a szükséges órákat alszik, de nem a megfelelő helyzetben, és ez azt jelzi, hogy Dorronzoro hozzájárulhat a híres táskák által előidézett folyadékretencióhoz.