Füge, ricotta és mézes pirítós - finom Martha

Ban ben Finom Martha Ma hagyok neked egy túl egyszerű, de rendkívül finom receptet. Az a szeszély, amelyet teljes reggelivel, jó kávé és természetes gyümölcslé kíséretében elfogyaszthatnak, vagy délután közepén egy csésze tea mellett. Ez Füge pirítós, ricotta és édesem Biztos vagyok benne, hogy tetszeni fog Ön mellett gazdag és nagyon egészséges.

Teljes szezonban vagyunk ezzel a gyümölccsel, amelybe annyira szerelmes vagyok: a füge. Csodálatos gyümölcs, amelynek legnagyobb pompája augusztus vége és szeptember hónapja között van. Elég édes, és ez szigorúan nem önmagában tekinthető „gyümölcsnek”, hanem ezek halmazának (ún eredménytelenség).

Nagyon egészséges, mivel alapkomponensei a következők: kradin (emésztési erjedés magas rosttartalommal), sók (kálium, kalcium, magnézium, ...) vitaminok és mindenekelőtt sok víz.

---