Fűszeres tonhal tekercs a YouHealth-szel
Melyek a legjobb lehetőségek?
Fűszeres tonhal tekercs
Hozzávalók: Nori moszat, rizs, tonhal, forró mártás
290 kalória
11 g zsír
24 g fehérje
3,5 g rost
26 g szénhidrát
A sushi világban a "fűszeres" szó azt jelenti, hogy fűszeres és majonézet adtak hozzá. Ez a tekercs nem olyan kalóriatartalmú, mint más lehetőségek, és mérsékelt kalóriatartalmú. Jó hír, hogy a tonhal az Omega 3, a szív esszenciális zsírsavainak forrása.
- Garnélarák Tempura tekercs
- Caterpillar tekercs
- Lazac és avokádó tekercs
- Philadelphia tekercs
- Fűszeres tonhal tekercs
- Kaliforniai tekercs
- Uborka tekercs
- Szivárvány tekercs