Galangal A legjobb gyógynövény a rák elleni lehetséges mellékhatások elleni küzdelemben - Recept ma
Mi hasonlít a gyömbérre, kicsit úgy viselkedik, mint a kurkuma, de valójában kimutatták, hogy bajnokként küzd a rák ellen, és akár egészségesen is képes megőrizni az agyad? Te (valószínűleg nem sejtetted): galangal.
Ez a gyökér, a gyömbér család része, Ázsia különböző részein növekszik, és a thai konyha egyik fő gyógynövénye. Galangalban azonban az a legjobb, ahogyan teste egészségének megőrzéséért küzd. Megállapították, hogy jelentős pozitív hatással van nyolc különböző típusú rákra, és csökkenti a krónikus és specifikus gyulladásos formákat is, gyakran jobb, mint a gyógyszeres kezelés! Tehát tegyünk egy utat, hogy felfedezzük ezt a gyógynövényt, és pontosan azt, hogy ez hogyan szolgálhat egészségére!.
Mi az a Galangal?
Ígérem, nem próbállak becsapni, ez nem gyömbér. Valójában a galangalra sok ugyanabban az ázsiai receptben van szükség, mint a gyömbérre, mert jelentősen egyedi ízűek. Ez a gyökérfűszer Kínából és Thaiföldről származott, és általános ayurvédikus gyógyszerré vált. Sokan egyszerre földi és citrusféléknek írják le ízét, némi fűszerrel. A galangal azonban nem fűszeres a kapszaicin miatt, mint a legtöbb fűszeres étel. Ahelyett, hogy tartós égő érzést okozna, eltalál és azonnal eltűnik.
Ha kedveli a thai ételeket, és kipróbálta a tom ka gait, egy népszerű thai leves ételt, felismerheti a galangal gyökér ízét, mint azt a furcsa ízt, amelyet egyszerűen nem talál. Nos, most, hogy rájöttünk, mire való? A kérdésre adott válasz felkeltheti a figyelmét, mert röviden: sokra jó.]
7 A Galangal előnyei
A gyulladás a legtöbb betegség gyökere. Ez azt jelenti, hogy a krónikus gyulladás számos betegség kialakulásához kapcsolódik, beleértve a rákot, a szívbetegségeket, az Alzheimer-kórt és még sokan mások. A Galangal-gyökér gyulladáscsökkentő hatást mutat a testre általában és a specifikus állapotokkal szemben. (14) Az emberi testben található egy citokin (sejtjelző fehérje), amely alfa-tumor nekrózis faktor vagy TNF-alfa néven ismert, és amely szabályozza az immunválaszt. Ez a fehérje nagyon sok kutatás tárgyát képezi, mert a TNF-alfa, ha túl stimulált, káros károsodásokat okozhat, és hozzájárulhat a krónikus gyulladással járó halálos betegségekhez. A galangalban található fitonutriens elnyomja a TNF-alfa aktivitását, és ezáltal hozzájárulhat a gyulladás csökkentéséhez az egész testben. (tizenöt)
Ez a gyógynövény segíthet csökkenteni az ízületi gyulladással járó gyulladásokat is. Egy 2001-es tanulmányban az alanyok, akik olyan vegyületet vettek be, amely tartalmaz galangal- és gyömbérkivonatot, jelentősen csökkent a térdfájdalom, valamint a gyógyszerek és az általános állapot iránti igény. (tizenhat)
A galangal legszembetűnőbb egészségügyi előnye egy hatalmas (és egyre növekvő) tudományos kutatás szerint az, hogy képes küzdeni és megelőzni számos rákot és daganatot. (1) Egyenként áttekintem a galangal által érintett rákfajtákat
Egy 2014-es iráni tanulmány megállapította, hogy a galangal folyékony kivonata 48 óra elteltével jelentősen elpusztította a gyomorrák sejtjeinek számát egy laboratóriumi vizsgálat során, és ezt "kiemelkedő" eredménynek nevezte. (két)
Az akut monocita leukémia, a csontvelőben kezdődő, gyorsan mozgó leukémia sejtjeit a galangal folyékony kivonatának tették ki annak érdekében, hogy természetes rákos kezelést találjanak, amely nem károsítja a szomszédos sejteket. sejtek, például veszélyes kemoterápia. A tanulmányt végző jamaicai kutatók azt sugallták, hogy ez potenciális gyógymód lehet a leukémia ezen formájára, és ez nem egy szó, amelyet a tudósok könnyedén használnak. Ez a tanulmány azonban még csak a kezdet volt, mivel sokkal több kutatást kell végezni annak érdekében, hogy megvizsgálják ennek a kivonatnak az egészséges sejtekre gyakorolt hatásait, mielőtt élő egyedeken tesztelnék. (3)