Garnélarák - Ideális olaj

ELŐNYÖK: Fehérjeforrás, szelén, jód, foszfor, niacin, B12- és E-vitamin.

Hozzávalók:

• 1 font nyers garnélarák, hámozott és deveined.

• 1 1⁄2 evőkanál fokhagymás fűszerek ideális olaj

• 1⁄2 guajillo chili paprika apróra vágva, vagy 1⁄2 teáskanál zúzott szárított chili

• 3 evőkanál citromlé

• 3 evőkanál hideg vaj 1/3 csésze apróra vágott olasz petrezselyem levél.

---