Ghee és kókuszos sütik; Johannakoelle

kókuszos

Tápértékek adagonként (egy süti):

Összes szénhidrát: 8 g; rost: 5 g; nettó szénhidrát: 3g.

Fehérje: 5g; zsír: 12g.

Hozzávalók (6 sütire):

1/2 csésze + két evőkanál kókuszliszt

5 evőkanál ghee

2 evőkanál finomra őrölt lenmag 6 evőkanál vízzel/vagy két tojással keverve

Két teljes csepp folyékony stevia (15-20 csepp)

1/4 teáskanál vanília kivonat

Készítmény: