Gisele Bündchen és Tom Brady Vogue étrendje Mexikóban és Latin-Amerikában

Az egészség iránti elkötelezettség a világ legjobb párjának kezéből.

A diéta alapján 80% -ban zöldségfélék, teljes kiőrlésű gabonák, és a 20% sovány fehérje, részei annak, ami alkotja Gisele Bündchen csúcsmodell és férje, Tom Brady étrendje. Egyezzen meg magánszakácsával Allen campbell, a pár csak eszik gyümölcsök és zöldségek amelyek organikusak, tisztázva, hogy Tom a banánon kívül más gyümölcsöt nem fogyaszt, és csak turmixban.

Egész szemek, mint barna rizs, bab, quinoa és köles (köles gabona), fehérjéhez hasonló lazac, csirke, füves takarmány marhahús és kacsa időről időre szobrászati alakjai mögött rejlő egyik titok. A szupermodell és férje, az NFL-játékos étrendjébe a gyermekeik is beletartoznak. Campbell megemlíti, hogy legtöbbször mindenki ugyanazt fogyasztja. Ezt a pár séfje árulta el a Boston.com portálnak

A fehér lisztek, a finomított cukor és az MSG nátrium-glutamát, a néma gyilkos néven ismert adalékanyag néhány olyan étel, amelyet kerülni kell a házaspár konyhájában. A szakács csak azzal főz kókuszolaj és használja a olivaolaj csak köretnek. Az egyetlen só, amelyet használ Himalája rózsaszín só, amely szabályozza a vércukorszintet, megakadályozza az öregedés jeleit és mindenekelőtt segíti a tápanyagok felszívódását. A paradicsom, a paprika, a gomba és a padlizsán egyéb étel, amelyet a séf Campbell kihagy. Néha használja őket az ételeihez, de mértékkel. A diéta során tilos a kávé, a koffein tartalmú italok és a tejtermékek fogyasztása. "Étrendjük nagyon különbözik a hagyományos amerikai étrendtől" - mondja a séf, és megpróbálja elkerülni a cukrokat és szénhidrátokat, mivel a túlzott fogyasztás nagyon megsavanyíthatja a testet és betegségeket okozhat.