Glutén és meddőség
Akupunktúra Barcelona - Kiegyensúlyozott életmód
A glutén olyan fehérje, amely számos gabonafélék magjában található meg, a búza az a gabona, amely nagyobb mennyiségben tartalmazza. A glutén felelős a liszt tészta rugalmasságáért, amely lehetővé teszi a kenyér térfogatának elérését az erjedéssel együtt, valamint a kenyerek és a sült tészták rugalmas és bolyhos állagát.
Sokan nem tolerálják a glutént, és sokan nincsenek tisztában vele. A lisztérzékenység a glutén intolerancia legsúlyosabb formája.
Ez a fajta intolerancia hatással lehet az egészségre, ha károsítja a belek bélését, problémákat okozva a tápanyagok felszívódása vagy azáltal, hogy a autoimmun válasz a testben.
Ismert, hogy a lisztérzékenység és a glutén intolerancia (még anélkül is, hogy celiakiaká válna) fontos okai ennek meddőség és vetélés. Mindkét esetben orvosolható gluténmentes étrend fogyasztásával.
Van összefüggés a lisztérzékenység és a meddőség között, ami általában vetéléshez vezet. Egyes tanulmányok azt mutatják, hogy a meddőséggel diagnosztizált nők 8% -ának celiakia is lehet. Jelenleg nincs szükség az orvosok számára arra, hogy glutén intolerancia tesztet hajtsanak végre azoknál a nőknél, akik teherbe esnek, és nem kötelező a pajzsmirigy antitestek, a D-vitamin-hiány és más gyakori termékenységi problémák tesztje.
Más tanulmányok azt mutatják, hogy amikor a nőknek a autoimmun pajzsmirigy betegség a lisztérzékenység előfordulása 27% -ra nő.
Másrészt vannak más tanulmányok, amelyek kimutatták, hogy a nők szenvednek endometriosis több mint kétszer nagyobb a kockázata a lisztérzékenységnek, és egy másik autoimmun betegségben szenvedő nőknek is fokozott a kockázata. Nők PCOS (policisztás petefészek-szindróma) nekik is meg kell tenniük a tesztet.
- Pajzsmirigy rendellenességek
- Krónikus emésztési problémák
Sok nő érzékeny lehet a sok gabonafélében található gluténra, de nem reagál a gluténre adott autoimmun válaszon keresztül, és ezért nem lenne pozitív a glutén intolerancia tesztje. Az ilyen típusú intolerancia tesztje nem könnyű. A diagnózis általában akkor lehetséges, ha a belek súlyos károsodása már megtörtént.
A lisztérzékenység ellenőrzésének másik módja a gluténmentes étrend kipróbálása 1-2 hónapig. A személy egészségi állapotában olyan változásokat tapasztalhat, mint:
- Fogyni (ha túlsúlyosak lennének)
- Több fizikai és szellemi energia
- Hagyja abba a hasi puffadást és a puffadást
- székrekedés, hasmenés vagy irritábilis bél szindróma megszüntetése
- Érzelmileg jobban érezze magát
- Nagyobb éberséget talál magának
1 vagy 2 hónap elteltével megpróbálhatja enni a glutént 1 napig, és megnézheti, hogyan reagál a teste. Ha az illető rosszul van, fejfájása vagy emésztési problémái vannak, akkor bizonyíték lesz a lisztérzékenységre.