Méregtelenítse testét a nyár előtt - Salus
A tavasz a megújulás ideje. Ki kell használnunk az április, május és június hónapokat, hogy otthagyhassuk a tél szigorát, amelyben a kalóriatartalom és a mozgáshiány lépett fel. Mielőtt a nyári túlzásokhoz kapcsolódó rossz szokások bekövetkeznének, meg kell tisztítanunk testünket a méreganyagoktól, és fel kell készítenünk a következő szezonra.
A máj testünk legnagyobb szerve. Az általa végzett funkciók létfontosságúak a test megfelelő működéséhez. Feladata a vér méregtelenítése, a vitaminok és ásványi anyagok tárolása, az általunk fogyasztott tápanyagok energiává alakítása és a zsírraktárak szabályozása. Az alkohol, egyes gyógyszerek fogyasztása, a szennyezés és a túlevés negatívan befolyásolja a májat. Élelmezés útján legalább évente egyszer megtisztíthatjuk a májat. Segíthetünk a toxinok eltávolításában a Salus néhány természetes gyógymódjával is.
Ételek, mint zöld leveles zöldségek (saláta, káposzta, káposzta, vízitorma, spenót ...) segítenek eltávolítani a szervezetből a nehézfémeket, a növényvédő szereket és más vegyszereket. A Fokhagyma egy másik szövetséges ebben a feladatban. Gazdag allicinben és szelénben, amely két ideális elem a máj tisztításához és egészségének megőrzéséhez. A fokhagyma aktiválja a toxinokat eltávolító enzimeket is. A citrusfélék (citrom, lime és narancs) szintén segítenek, mivel a C-vitamin természetes antioxidáns. A Zöld tea csökkenti a zsír felhalmozódását a májban és tisztítja a toxinokat emésztési és stimuláló tulajdonságai miatt. A gyömbér és a kurkuma ezek a májunk számára legelőnyösebb fűszerek.