Goji Berry Infusion - Könnyű

A goji bogyó a szervezetünk számára előnyökkel teli étel, ajánlott fogyasztani goji bogyók a fogyáshoz antioxidáns ereje, közvetlen hatása az agyalapi mirigy működésére, mivel elősegíti a vérnyomás fenntartását, csökkenti a koleszterinszintet, segít szabályozni a vércukorszintet és több ezer egyéb olyan előnyt, amelyet nem szabad kihagynia. A RecetasGratis.net webhelyen megtanítjuk, hogyan készítsen egyet goji bogyó infúzió egy ital, amelyet élvezhetik kényeztetni és ápolni a testét.

infusion

  • 1 desszertkanál goji bogyók
  • 3 csésze szegfűszeg
  • 1 marék citrom verbena levél
  • 1 darab citromhéj
  • 1,5 csésze víz (360 milliliter)

Ennek a fogyókúrás italnak az elkészítése az első lépés összegyűjti az összes hozzávalót. A goji bogyós gyümölcsök nagyon divatosak, így bármelyik szupermarketben beszerezheti őket, vagy naturista. A citrom verbena levelei olyan extrák, amelyeket bármely más választott aromás gyógynövénnyel pótolhat, például rozmaringgal vagy citromfűvel.

Mintha bármilyen természetes infúzió lenne, melegítse a vizet egy serpenyőben, amíg fel nem forr. Ha desztillált vizet sokkal jobban tud használni.