Gomba pástétom recept

A gombapástétom Ideális megosztani a családdal, és rávenni őket arra, hogy mindent megegyenek. Élvezni fogják az általuk nyújtott nagy előnyöket is, alacsony koleszterin-, kalória-, zsír- és nátriumtartalma miatt. B-vitaminban is gazdagok, amely lehetővé teszi a vörösvérsejtek képződését. Ezért és sok okból kényelmes, hogy tudomásul veszi ezt a receptet, és gazdag és tápláló ételeket készít az egész család számára.

pástétom

Gomba pástétom recept

Hozzávalók:

  • Gomba (1/2kg)
  • Zsemlemorzsa (100gr)
  • Citromlé (1 evőkanál)
  • Pirított mandula (50 gr)
  • Fokhagyma (2 szegfűszeg)
  • Só
  • Olivaolaj

Hogyan készítsünk gombapástétomot

1. Párolja meg a gombát

Pároljuk meg a gombát

Vágjuk a gombákat szeletekre, majd pároljuk meg egy serpenyőben néhány csepp olívaolajjal.

2. Adja hozzá a darált fokhagymát

Hozzáadjuk a darált fokhagymát

Miután megsütötték, adjuk hozzá a darált fokhagymát

3. Keverje össze az összes hozzávalót

Keverje össze az összes hozzávalót

Ezután keverje össze az összes hozzávalót, és nagyon jól keverje össze a turmixgépben.

4. Vizsgálja meg, hogy van-e sója ízlés szerint

Ellenőrizze, hogy van-e sója ízlés szerint

Ízlés szerint folytassa a sót, ha szükséges, vagy ha valamivel többet szeretne hozzáadni az egyes összetevőkből.