Grillezett gomba nyárs grillezett zöldség receptek

receptek

Zöldség receptek

Grillezett gombás nyárs, könnyebb recept, mint az 1 táblázat

Myriam Garrido 2020.12.12

Gombaink egész évben vannak piacainkon és zöldségeseinkben, olcsók és kalóriát nem tartalmaznak. Nem hiányozhatnak egyik grillünkből sem, és ezer lehetőséget ismernek el. Válassza frissen és szorosan, és próbálja meg minél kevesebbet mosni, inkább törölje le ruhával vagy kis ecsettel, mert nem szereti a vizet. Ma itt az ideje, hogy nyársra tekerjük őket.

ÖSSZETEVŐK (4 fő)

- ¼ gomba.
- ½ pohár szójaszósz .
- 2 evőkanál olívaolaj.
- Só, bors.
- Fekete-fehér szezámmag.

Miután a gomba tiszta, vágja vastag szeletekre.