Gyakorlatok a pénisz megerősítésére és az ejakuláció késleltetésére; n
Írta: Lincy Acosta 2016.10.14. 12:34:00
A férfiaknak sok szexuális problémája van. Leginkább a pornográfia és a kevés szexuális tapasztalattal rendelkező nők igényei szabják meg.
A kultúrák, például az ókori Kína, javasolják félretenni a pénisz megjelenésével kapcsolatos aggályokat. És inkább az erősítésén és az erekcióján gondolkodik. Annak érdekében, hogy növelje a férfi és társa örömét.
Így születtek a taoista szexuális gyakorlatok, alapvetően olyan gyakorlatokat javasolnak, amelyek kifejezetten a létfontosságú és a szexuális energia fejlesztésére szolgálnak. Ez javítja mind a nők, mind a férfiak szexuális működését. Ahhoz, hogy kéznél legyen, a leghíresebb gyakorlatokat hozom nektek, hogy ösztönözzétek magatokat azok gyakorlására.
Táplálkozz egészségesen.
Végezzen fizikai gyakorlatokat.
Végezzen Kegel-gyakorlatokat, amelyek segítenek megerősíteni a kismedencei izmokat.
Látogassa meg az orvost, és beszélje meg azokat a gyakorlatokat, amelyeket el akar kezdeni, hogy további ajánlásokat kapjon.
A gyakorlatok nem okozhatnak kimerültséget, ha mégis, akkor hagyja abba.
A pénisz erejének növelése
Az erõsségének növelése érdekében kis súlyokat kell tartania felállított péniszével. 10–12 cm-es húrral két apró tárgyat köthet a péniszéhez: egyet a pénisz tövében és egyet a hüvely közelében. Mindkettőnek körülbelül 120 grammot kell nyomnia.
Javasolt emelni ezt a súlyt naponta 20-40 alkalommal.
Kicsit megemelheti a súlyt, ahogy növekszik az ereje. De ne vigyük túlzásba. Ez nem verseny, ne feledje, hogy a nagy súly megemelése káros lehet az egészségére.
A hosszú ideig tartó szilárd erekció elérése érdekében.
A következő gyakorlatot buddhista szerzetesek tervezték, akik meg akarták erősíteni a kezüket, és ezzel téglát és fát akartak törni velük.