Gyakorlatok és diéta van; kész; Jairo Asencio; Jelző

A változatos gyakorlatok és a csökkentett bevitel az étrendben az a képlet, amely Jairo Asencio-t figyelemreméltóan jó fizikai állapotban tartja abban a szándékában, hogy következetes maradjon, ahogy a Tigres del Licey-vel töltött éveiben tette.

gyakorlatok

A Dominikai Liga megmentett meccseinek új történelmi uralkodója 96 rendes sorozatban és 30 körmérkőzésben - amelyre az előző szezonban érkezett - megerősíti, hogy az edzés megkezdése előtti szakaszban két naponta a fővárosban telepedett le. részt vett a Quisqueya stadionban, hogy testalkatán dolgozzon az „edző” Junior Ariasszal.

"Nekem" kis diétát "kellett vállalnom, mert kissé kövér voltam, de úgy vagyunk összekötve, mint mindig, minden nap, hogy mindent megadjunk mindenért" - mondta a 35 éves kancsó Asenciónak Sussy Jiméneznek a Licey TV-nek, a seattle-i Marineos akadémián, Tierra Alta-ban, ahol a tigrisek a 2018–2019-es szezon előtti gyakorlatokat hajtják végre, amelyek Vladimir Guerrero tiszteletére lesznek.