Gyermekdalok és történetek az egészséges táplálkozáshoz - Diario Primicia
Minden szülő aggódik gyermekei egészsége és táplálkozása miatt, de gyakran nehéz számukra az egészséges étkezési szokások beépítése. Normális, hogy a gyerekek nem szeretnek minden ételt, és sok erőfeszítést igényel, hogy új textúrákat kapjanak különböző textúrákkal. Eddig mind olyan viselkedés, amely az egészséges gyermekfejlődésre jellemző.
A szülők időt töltenek erre a feladatra. Ezért az az aranyszabály, amellyel a szülőknek meg kell felelniük és el kell fogadniuk a gyerekeket az evés megtanításakor, az a megértés és a türelem. Természetesen nem könnyű feladat ezekben az időkben, amikor mindent a lehető legrövidebb idő alatt és legkevesebb erőfeszítéssel akarunk megtenni, de tudnunk kell, hogy az élet első éveitől kezdve a kiegyensúlyozott étkezés időt és odaadást igényel a szülőktől.
Meg kell találnunk a teret, egy közös pillanatot, hogy a gyerekekkel beszéljünk az ételek eredetéről, tulajdonságairól, textúrájáról, ízeiről ... egyszerű módon, bár eleinte nem tudjuk, hogyan kezdjük el és hogyan magyarázzuk meg őket hogy megértik.
Ideális esetben életkoruknak megfelelően keressenek valamit, ami tetszik, vonzó, ami érdekli őket, és figyeljen oda, például egy történetet, egy dalt vagy egy rajzfilmet. Különböző eszközök, amelyek megfelelő megválasztásával segíthetjük egymást az egészséges étkezési szokások népszerűsítésében és tanításában, valamint fokozatosan megismerkedhetünk az egészséges ételekkel.
Történetek
Teo eszik, Violeta Denou. Egy történetet, amelynek Teo karakterét Spanyolországban készítette, Violeta Denou, aki egy illusztrátorok triójának fedőneve: Asunción Esteban, Carlota Goyta és Anna Vidal.