Elveszíti a hasát?
Szia:
Segítségre van szükségem. Figyelem, mit eszek, heti 3 alkalommal sportolok, vizet iszok és krémeket használok, és borzalmas a hasam, amit nem tudok eltávolítani. Amint abbahagyom a sportot egy hétre vagy egy hétvégére, elköltöm egy kicsit, hízom. Kétségbe vagyok esve, péntek van, és nem tudom, hogyan fogok kimenni az utcára ezzel a pofával.
Köszönöm a segítséget
Böngészője nem tudja megjeleníteni ezt a videót
Truquillo
Helló, hogy vagy, ne ess kétségbe, nem lesz olyan rossz, 7 hónap alatt felszedtem 10 kilót, és nincs mód elveszíteni őket, nos, régen olvastam a fórumban, hogy a hula-hop megingott mint amikor kicsi voltunk, a bél jó volt, ez egyáltalán nem nehéz, igaz? amiért megpróbálta, hogy ne legyen
salu2
Truquillo
Helló, hogy vagy, ne ess kétségbe, nem lesz olyan rossz, 7 hónap alatt felszedtem 10 kilót, és nincs mód arra, hogy jól leengedjem őket, régen olvastam a fórumban, hogy hula-hop lógott, mint amikor még kicsi voltunk, a bél szilárd volt, ez egyáltalán nem nehéz, igaz? amiért megpróbálta, hogy ne legyen
salu2
Hula-hop tánc?
Szia merilu!
Köszönöm szépen a tanácsot: tényleg kipróbálom, mert ráadásul otthon van a "gyűrű". De meddig kellene tennem valamit? A kilóiddal kapcsolatos dolog, tudd, lépj rá (ha megengeded nekem a tanácsot). Naturhouse-ba járok, és másfél év alatt 10-t veszítettem (és ennyi időbe telt, mert minden hétvégén kihagytam a diétát). Nagyon köszönöm és egy csókot!
Neked köszönhetően
A tanácsod érdekében, az a dolgom, hogy abbahagyom a dohányzást, és az orvos azt mondta nekem, hogy türelem, hogy a testnek egy kis időre van szüksége ahhoz, hogy megszokja, és jól vigyázok magamra étkezés közben, és egyelőre nem mentem fel, de jó türelmet. Nem tudom a karikáról, olvastam a fórum egyik bejegyzésében, csináld mindennap egy kicsit és nem tudom kitartasz vagy mit akarsz bizonyítani, hogy nincs csók és sok szerencsét
Yolideli számára
Helló, láttam a receptet, amit hagyott. Meg fogom tenni a hasi és a cellulitisz csökkentését. 12 és 15 nap múlva. Tényleg elveszíti a hasát? Vékony vagyok, de csak hasam van, és szeretném, ha tanácsot adna nekem.
Köszönöm
Köszönöm szépen, ma már elkezdtem, elmondom, hogy állok. Köszönöm.
A hasa a legnehezebb
mivel a szubkután zsír felhalmozódik és megkeményedik, akkor is, ha belső, akkor a hasat gyulladó gázokkal is összefügg, és ha rosszabbul szenved a székrekedés, mert a belek megduzzadnak.
Meg kell próbálnia megtisztítani a belét, rostot enni és vizet inni a szennyeződések eltávolításához, észlelni a puffadást okozó ételeket, például a tejem felduzzad és gázokat okoz, ezért korlátozom és joghurtot eszem. Tapasztalatból elmondom, hogy a hasi zsír a legnehezebb elveszíteni, naponta 10 percig kenje be a danaefabienne gélt, mielőtt aerobikozna, vagy táncolna, de észrevette, hogy a has bőre mozog, és folytatódik így 3 hónapig.
Karcsúsítsd a hasad
zabpehellyel és korpával, enni ezt reggelire minden reggel 1 hónapig, próbáljon inni legalább 1 liter természetes gyümölcslevet a méregtelenítéshez, én is használok danaefabienne csökkentő gélt, ez hatékonyan segít csökkenteni a hasi térfogatot.
Az is jól működik, ha a zuhany alá helyezi magát, és a szivaccsal körkörösen masszírozza a hasát forró vízzel.
Egy kis tipp
Mondom, hogy az esete nagyon emlékeztet a húgomra, akinek az első csecsemő után sok hasa volt, elmondom, hogy az övekkel és minden mással foglalkozik. Nemrégiben elkezdett egy tervet, amely elégeti a zsírt és petyhüdt, és a hasa visszatér a helyére, megkértem, hogy szerezze be az adatokat, mert terhes vagyok, és azt mondta nekem, hogy az internetet böngészve találtam egy linket, adok neked, hogy segítsek neked, a szerencse feldobja a linketwww. esthalon.com/salud01.htm,
Ellenőrizze súlyát és egészségét
Helló, személyes wellness tanácsadó vagyok, segíthetek a cél elérésében 100% -ban természetes és egészséges módon. Nem javasolok semmit, amit a csevegés ír. Hívjon a 649739100 telefonszámon, vagy hagyja a mobilját.
Tisztelettel!
segíthetek
Ismernie kell azokat az ételeket, amelyek jót tesznek az anyagcserédnek, a Metabolic Balance-nel kaptam, és örülök, hogy megtanulok enni fogyni, anélkül, hogy meg kellene ölnöd magad az edzőtermekben.