Gyermekkori elhízás leszerelés
Tekintse meg az e médiumban megjelent cikkeket és tartalmakat, valamint a tudományos folyóiratok e-összefoglalóit a megjelenés idején
Figyelmeztetéseknek és híreknek köszönhetően mindig tájékozott maradjon
Hozzáférhet exkluzív promóciókhoz az előfizetéseken, az indításokon és az akkreditált tanfolyamokon
Kövess minket:
Megelőzési és táplálkozási oktatás
A gyermekkori elhízás elterjedtsége riasztóan növekszik Spanyolországban, olyan mértékben, hogy már most is az egyik legmagasabb Európában. Az elhízás megelőzésére és kezelésére elengedhetetlen az egészséges étkezési szokások és életmód elősegítése. A gyermekeknél ez magában foglalja a családot és a társadalmi környezetet, a médiát, az oktatási, a közösségi, az egészségügyi és még a termelési rendszereket is.
Meg kell jegyezni, hogy ebben a cikkben az egyszerű elhízásra fogunk hivatkozni, amely az esetek többségét felöleli, és nem jár dysmorf szindrómákkal, központi idegrendszeri elváltozásokkal vagy endokrinopátiákkal.
A gyermekkori elhízás megelőzése
Az elhízás megelőzése kiemelt fontosságú a kezelések korlátozott hosszú távú sikere miatt. Ezért kiemelt fontosságú, és a szoptatásból kell kiindulnia. Alapvető fontosságú, hogy a gyermekeket már kiskoruktól megtanítsák az étel fontosságára az egészség megőrzésében, valamint az érzelmi és pszichoszociális fejlődésben.
A kiegyensúlyozott étrend és a rendszeres testmozgás soha nem vezethet túlsúlyhoz egy normális gyermeknél.
Hazánkban úgy tűnik, hogy a gyermekkori elhízás gyakoriságának gyors növekedése pontosan összefügg az étkezési szokások változásával és a fizikai tevékenység elhagyásával.
Az egészséges életmód nemcsak evéssel jár, hanem a testmozgás rendszeres gyakorlásával is. A család ismét alapvető fontosságú: a család szabadidős használata befolyásolja a gyermek preferenciáit, de nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy ez sok különböző csoportot is érint. Így nagyon fontosak lesznek az iskolák vagy az önkormányzati szervek által kínált létesítmények a szabadtéri tevékenységek elvégzésére, sőt a városok és zöldterületeik kialakítása, a közutak használata vagy a közterületen elkövetett bűnözés visszaszorítása. Azok a létesítmények, amelyeket a gyerekeknek televíziónézésre, számítógépek és videokonzolok használatára adunk, valamint azok tartalma és témái szintén befolyásolják a szabadidõben végzett testmozgás mértékét.