Gym24h - Olcsó edzőtermek

Kapja meg a legfrissebb híreket, ajánlatokat és exkluzív kedvezményeket

• Rajt
• Regisztráljon tagokat
• Napijegy
• Irányított órák menetrendje
  • Alicante - SAN JUAN BEACH
• Tornatermek
  • Alicante - SAN JUAN BEACH
  • Hamarosan
  • MADRID
• Árak
• Franchise
• GYIK
• Kapcsolatba lépni
• Plusz.
  • Hogyan lehet beiratkozni
  • Rólunk
  • Fitness órák
  • Fitnesz felszerelés
  • Blog
  • Dolgozz velünk

A legközelebbi GYM24h központban sokféle kollektív tevékenység található, amelyek segítenek elérni a kívánt célokat. Szív- és érrendszeri tevékenységek, amelyek elégetik azokat a kalóriákat, amelyekre nincs szüksége, a tonizálástól a test megerősítéséig. Rugalmas tevékenységeket is végez, amelyek segítenek elkerülni a sérüléseket, a testtartás korrekcióját vagy az aktiválódást-ellazulást. Az összes osztályt tanárok tartják, akik motiválják Önt egy olyan egyedi környezetben, amelyet csak a GYM24h kínálhat Önnek széles ütemezésben, hogy soha ne hagyja ki kedvenc óráit.

Cardio

Cardiofitball

Dinamikus foglalkozások, amelyekben a tonizálás és az aerobik elemei kombinálódnak, támogatva minket a fitballok használatában. Lehetséges növelni a kalóriabevitelt, az izomtónust és javítani az egyensúlyt és a koordinációt.

Cardiobox

Szórakoztató aerob edzések, amelyek során bokszokat és tai-box mozgásokat használnak koordinációval és ritmussal a kalóriakiadások növelése érdekében.

Forgó

Cardio ülések par excellence. A kerékpáron a zene ritmusára dolgozunk, kombinálva a rajta lévő helyzetet és módosítva az ellenállásokat. Javítja az állóképességet és az erőt, miközben a kalóriabevitel szárnyal.

---