Gyógynövények a jó száj egészségért

A jó szájhigiéné megköveteli a megfelelő szájhigiéniát, mivel étkezéshez használjuk, és ha nem tisztítjuk jól, maradványok maradhatnak a fogak között, a szájpadláson és/vagy a nyelven, ami problémákat okozhat, például üregeket, fekélyeket., duzzadt íny, rossz lehelet vagy akár fogvesztés

A száj az egészségünk nagyszerű mutatója, mivel bizonyos problémák abban nyilvánulnak meg, például a szájnyálkahártya színének megváltozása révén, amely jelezheti az emésztőrendszer betegségeit.

Mindehhez A. Vogeltől összeállítottuk a gyógynövények listáját, amelyek segíthetnek a száj egészségének megőrzésében.

2018. február 22

Rozmaring

száj

Illóolajokban gazdag növény, amely antiszeptikus és ízesítő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek javítják a szájhigiéniát és frissítik a leheletet. Továbbá, ha naponta használják, például fogkrémekben vagy szájöblítőkben, elősegíti az íny védelmét és megakadályozza a rossz leheletet.

Áfonya

A Journal of Agricultural and Food Chemistry folyóiratban megjelent kanadai tanulmány szerint a vad áfonya segíthet megakadályozni a fog lepedékének kialakulását, amely az ínygyulladás és a parodontitis kialakulását okozza. Ezek a szájüregi betegségek a fiatal felnőttek 16% -át és az idősebb spanyolok 30% -át érintik. felnőttek.