Gyógyszerek és testmozgás Hogyan befolyásolják az edzést
A gyógyszerek és a testmozgás kombinációját óvatosan kell alkalmazni. Néhány gyógyszer kontraproduktív lehet az edzés előrehaladásához. Fontos, hogy ismerje őket, és előzetesen forduljon orvoshoz
Ha rendszeresen fejfájás, gyomorpanaszok, szúrások, merevség vagy valamilyen hasonló tünet szenved, amely gyakran fájdalomcsillapítókat használ, akkor tudnia kell, hogy ezek kontraproduktív.
A gyógyszerek és a testmozgás mellékhatásai
Néhányuknak súlygyarapodásuk van, de ismerniük kell egyéb mellékhatásaikról, valamint a gyógyszerek és az edzés közötti kölcsönhatásról is, amely akadályozza az edzést az edzőteremben.
Amikor egy személy elkötelezett a képzés iránt, akkor az különféle tényezők amit figyelembe kell venni, hogy az erőfeszítés kielégítő legyen, a gyakorlatok végrehajtásának módjától kezdve az étkezés módjáig.
Ez az oka annak, hogy nem meglepő, hogy vannak bizonyos gyógyszerek, amelyek termelnek káros következményekkel járhat, vagy amelyek csökkenthetik a hatásokat hogy a test a testben van.
Az egyetemi tanulmányok széles skáláját hajtották végre világszerte annak érdekében, hogy megértsék, milyen hatást gyakorolnak bizonyos összetevők a kábítószerek és a testmozgás között.
Bizonyos esetekben a testmozgás hatásának csökkentése, a test reakciójának megváltoztatása, és néha a terhelés Kockáztatom az illető életét.
Antidepresszánsok és testmozgás
Az antidepresszánsok olyan gyógyszerek, amelyek fő funkciója az módosítsa az agy szokásos viselkedését, az agy szinapszisának, vagyis az idegsejtek között fennálló kapcsolatok változásán keresztül, amely befolyásolja a köztük lévő információcserét.
Ezeket a vegyületeket először szigorúan keresték növelje a szerotonin mennyiségét amely a szinaptikus hasadékban szabadul fel, köszönhetően az SSRI-k vagy a szelektív szerotonin-rehabilitációs inhibitorok jelenlétének.
Jelenleg azonban fennáll annak a lehetősége, hogy befolyásolják más neurotranszmittereket, mint pl dopamin
A gyógyszerek és az antidepresszánsok segítségével végzett testmozgás kapcsolata kissé befolyásolhatja az edzéseket. Főleg az antidepresszánsok hajlamosak enyhén nyugtatni. Tehát ajánlott vonattal néhány órával a felvétel után vagy szükség esetén változtasson gyógyszert.