Gyomorégés és gyenge emésztés, miért ég a gyomrod?
Segítünk megérteni, mi a gyomorégés, és mi okozza azt. Azt is elmondjuk, miért fordul elő gyomorégés terhesség alatt.
Tûzet, égõ égést érez, és néha fáj a gyomra, mintha a gyomra égne. És nem csak: minden alkalommal, amikor eszik valamit, a kellemetlen érzés újra jelentkezik.
A gyomorégés a nyelőcső irritációja, elsősorban a gyomorsavak hatására, amelyek felelősek az étel feldolgozásáért. Az igazság az, hogy nincs életkor, hogy szenvedjen, de egyre több 25 és 40 év közötti ember szenved.
Mert előfordul?
Kulcsfontosságú tudni, hogy nemcsak fizikai kérdés, hanem hogy a napi szokások, az ételek és az általunk vezetett életminőség is (és sokat) befolyásol. Röviden: a gyomrunk is szól hozzánk és egyértelmű jeleket küld, hogy valami nincs rendben.
Az olyan tünetek, mint émelygés, hányás, gyomorgörcs vagy a keserű szájíz, fokozhatják a hasi égést, égést és feszességet.
És bár az okok többfélek lehetnek, a súlya a leginkább az a rendellenesség, amelyet a mindennapjainkban hordozunk. Ha odafigyelsz, sokszor nem tartjuk be a menetrendet, rosszul és gyorsan eszünk. Néha mással egyidőben eszünk, és szinte megemésztés nélkül rágunk ételt, mintha az evés lenne a kötelességünk.
Vegye figyelembe, ha tiszteletben tartja a négy ételt (reggeli, ebéd, uzsonna és vacsora) és két lehetséges harapnivalót, mert a gyomorsavnak táplálékra van szüksége, különben elkezd "pattogni" a gyomor falain, és ez okozza a kellemetlenséget.
A vény nélkül kapható savkötők segíthetnek a tünetek enyhítésében, de ha az égés körülbelül három nap elteltével nem enyhül, ajánlott orvoslátogatás.
Amit nehezen tud megemészteni
A szakemberek szerint az érzelmi tényező sokat befolyásol; valamilyen módon az idegrendszer kapcsolódik az emésztőrendszerhez, és ezért minden, ami velünk történik, amit nem tudtunk "megemészteni" (és itt nem étkezésről beszélünk) hatással van ránk.