Gyors és egészséges butternut squash brokkoli krém

Ma elkészítettem a gyors és egészséges brokkoli és sütőtök krém mert a barátokkal, üzletekkel, szomszédokkal ... és stb. kezdődő karácsonyi vacsora óta (amely novemberben kezdődik) azt hiszem, nem álltam le az evéssel. A "ma kezdem" hónapokat késik, és egy új játéknak kellett hazajönnie, hogy végre elkezdhesse a játékot egészséges fogyókúrás krémek. Ez a Moulinex robot tökéletes a bikini használatához, mivel hűvös turmix készítéséhez ugyanolyan, mint levesek vagy más meleg ételek elkészítéséhez.
Amikor megérkezett a gofrisütő, vagy a briós serpenyő, úgy ünnepeltem, hogy egy-két napig ritkítottam (inkább az ellenkezőjét); rövid, de intenzív, nagyon intenzív. Ebben az esetben szándékomban áll a konyha új tagját széles körben felhasználni, és nap mint nap pörgetést adni neki; valójában a zöldség- és gyümölcsfélék különböző kombinációin alapuló könnyű receptek összeállításának szakaszában vagyok, hogy ne unatkozzak.
Szerintem jó dolog volt valami nehéz dologgal kezdeni, például brokkolival. Ha képes vagyok felkészülni nagyon jó krém ebből az összetevőből kiindulva, nem túl vonzó, a többi sütemény lesz. A keserűség levonása érdekében sok tököt, (rendben ... csaltam) és édes hagymát (több csalást) adtam hozzá, de a brokkoli még mindig ott van, ezt nem lehet tagadni, és ahogy mondom, szerintem ez jó kezdet.
Hozzávalók: