Gyorsan fogyókúra és az úszó KILOSZ TÖRTÉNETE - Diet Alba

A konzultációk első hete, miután visszatértek a nyaralásról, és miután elemeztem azon betegek eredményeit, akik karácsonykor küzdöttek a súlygyarapodásért, kiemelni fogom egyikük mondatát, aki véleményem szerint sokat nyert, szerinte szinte semmit sem. hogy ő. Amikor elbúcsúztunk, elmondta "Csendes, ezeket a kilókat gyorsan elveszítem, hogy elengedjem őket"

Nos, kedves páciensem, nagy múltú étrenddel és ezért tapasztalattal rendelkezik a folyamat során. Tele volt okkal ... de csak a felével. Esetleg fogyasszon el az első napokban, ahogy vagyunk, és 3 kg-ot fogyunk egy hét alatt, vagy kevesebb idő alatt.

De azok a kilók, amelyeket olyan gyorsan elkapnak és elveszítenek Tényleg meghízik és lefogy?.

Nos, a valóság az, hogy a skála felfelé és lefelé halad, de a fogyás folyamata túlmutat ezen. Meg kell fogynia, hogy tartósabban fogyjon, ha nem, akkor a túlsúlyok következő hétvégéjén visszanyerjük ugyanazokat a kilókat, amelyeket a héten nagy erőfeszítésekkel fogytunk.

Akik már DietAlba betegek, hallani fognak rólunk beszélni a glikogén és annak fontossága, amikor a fogyásról van szó.

Az energia-anyagcsere gyors és egyszerű megmagyarázása érdekében szeretnék hasonlatot készíteni a beteg és a kályha között. Valami látszólag nagyon buta dolog, de ez lehetővé teszi számomra, hogy kihagyjam az összes biokémiai és anyagcsere-magyarázatot, és amely világossá teszi az energiafogyasztás fogalmait, és azt, hogy hogyan és miért fogyunk ....

---