Ha kiesik a hajad, figyeljen ezekre a szakértőkre
Két szakértővel beszélgettünk, hogy többet tudjunk meg a hajhullásról és mindenekelőtt arról, hogyan lehet ezt elkerülni.
Hogyan lehet elkerülni a hajhullást? Ez az egyik dolog, amely a férfiakat és a nőket egyaránt leginkább foglalkoztatja. Annyira, hogy "hajhullás"Ez az egyik legnagyobb Google-keresés. És ez az, hogy a nők számára (ezekre fogunk összpontosítani) az egészséges és szép haj az, ami nagyon fontos a szépség világában. Stressz, étrend, hormonális változások vagy a az elme negatívan befolyásolhatja a haj egészségét, emiatt az egészséges haj fokozatosan romlik. "A hajhullás, férfiaknál és nőknél egyaránt a menopauza beköszöntével jelentkező genetikai hajlam és a férfihormonok vagy androgének aktivitásának növekedése "- magyarázza Dr. Miguel Sánchez Viera, az Integral Dermatology Intézet igazgatója.
A normális dolog az, hogy napi 100 és 150 szőrszálat veszít. Félnünk kell, ha ez az összeg növekszik? "Akkor kell a szakemberhez fordulnia, amikor észrevesszük, hogy az elveszett hajat nem helyettesíti új haj, és emellett elveszítjük a sűrűségünket. Természetesen, ha az ilyen veszteség eltúlzott módon fordul elő" - mondja Sanchez Viera.
De ne feledje, hogy van szezonális hajhullás, vagyis ősszel nagyobb lehet ez az ősszel anélkül, hogy problémára lenne szükség. "A szezonális esés az őszi hónapokban bekövetkező természetes hajmegújítási folyamat, mivel az évnek vannak olyan időszakai, amikor a haj jobban változik, mint mások. Ennek a változásnak az okait nem ismerjük pontosan, de valószínűleg számos tényező együttes következményei lehetnek: maga a haj növekedése és a növekedési ciklus, mivel bár általában a haj tavasszal meghal, általában körülbelül három hónapot vesz igénybe a kiesése. Hasonlóképpen, nyáron a nap nagyobb erővel éri a fejbőrt, és hajlamos megvastagodni, hogy sűrűségre tegyen szert, és így védje a fejünket. Ősszel és amint a nap csökkenti az intenzitását, a haj minősége romlik és kidől ”- mondja Sánchez Viera.
Az óvintézkedések megtétele az év ezen szakaszában nemcsak a hajhullás későbbi növekedésére is: "Ebben a szakaszban nem szabad visszaélnünk az olajokkal vagy a szérummal. Az ötlet az, hogy a fejbőrt tisztán tartsuk az új szőrtüszők megfelelő oxigénellátása és regenerálása érdekében. Nyár utáni mélyhidratációs kezelések például hajlamosak erősíteni a hajrostot, megakadályozva annak törékeny jellegét és nagyobb rugalmasságot. Ajánlásként: A fejbőrön végzett 3-5 perces masszázsokkal történő stimulálás elősegíti a megfelelő keringést és oxigénellátást a területen, ami nagyon pozitív a növekedés szempontjából. " Ariel Diéguez, a Hair Evolution.
A stressz valószínűleg a haj egészségének (és sok minden másnak) a fő ellensége, mivel a lakosság jelentős százalékát érinti. De helyre lehet hozni azt a hajat? "A bármilyen okból történő hajhullásnak megoldása van, ha az első tüneteknél a bőrgyógyászhoz fordulunk, és korai diagnózist kapunk. Jelenleg a legtöbb alopecia megállítható, sőt az elveszett haj is helyreállítható, ha időben kezelik őket. Stressz, a szorongás vagy a depresszió bizonyos esetekben fizikai tüneteket mutat be, amelyek a pszichológiát kísérik. Az egyik gyakori tünet lehet a hajhullás, amelyet telogen defluvium néven ismerünk. Az Alopecia areata, bár autoimmun eredetű, ehhez társul típusú érzelmi problémák. Ebben az esetben kerek kopasz foltok jelennek meg a test különböző részein, ahol van haj vagy haj "- magyarázza Dr. Sánchez Viera.