Hada García Cock, a Hada García Cock szerzője
A Hada García Cockról
Ez a szerző még nem tette közzé életrajzát. Most itt van a Hada García Cock közreműködése és 88 bejegyzés.
Hada García Cock bejegyzései
Hogyan lehet gyógyítani az érzelmi éhséget
Tudod mi az érzelmi éhség? Ha ezen a blogon vagy, azért van, mert azon emberek közé tartozol, akik szeretnének vigyázni magadra, de bármennyire is próbálkozol, nem teheted. Sok diétát kipróbáltál, számos módszert kipróbáltál, de van, ami megakadályozza, hogy újra és újra betartsd az általad javasoltakat. […]
Mi az érzelmi éhség
Tudod mi az érzelmi éhség? Előfordult már veled, hogy úgy eszel, hogy nem tudod miért? Valójában nem vagy éhes, de délután térsz haza, egy rossz nap után, nem igazán tudod, mit tegyél. Hirtelen van valami, ami végül a konyhába visz, adsz […]
Miért nem lehet fogyni
Több ezer diétát kipróbáltál, és még mindig nem tudsz lefogyni? Unod már a próbálkozást és próbálkozást újra és újra? Nos, jó helyen jársz! Ez nem bocsánatkérés a soványságért. Az első dolog, amit világossá akarok tenni, az az, hogy nem szándékozom bocsánatot kérni a soványságért, és nem is ösztönözni […]
Mik az étkezési rendellenességek
Hallottál már étkezési rendellenességekről? Mi jut eszedbe, ha belegondolsz? A DSM-5 (a mentális zavarok diagnosztikai és statisztikai kézikönyve) az étkezési rendellenességeket különböző típusokra osztja. Ebben a videóban elmagyarázom azokat, akiket társadalmilag leggyakrabban hallgatunk. Kis képesítés […]