Hány kalória van egy adag uborka

A boldogság elsősorban az egészségben rejlik

Az uborka (Cucumis sativus) nagyon népszerű, egészséges, tápláló, olcsó, jó ízű étel, és mindenekelőtt nagyon-nagyon kevés kalóriát tartalmaz, más szóval ez az egyik leghipokalorikusabb étel, ami létezik, ugyanakkor azok közül, amelyek a legtöbb egészségügyi ellátást nyújtják számunkra.

hány

Hány kalóriát ad az uborka gyümölcs?
  • 100 gramm uborka 16 kalória.
  • Feltéve, hogy 1 kg uborka 3 darab, és nagyjából ugyanolyan méretű, 1 egyetlen uborka hozzávetőlegesen 50 kalóriát tartalmaz.
  • Egy adag szeletelt uborka (egy csésze) 20-25 kalóriát tartalmaz.