Hány kalória van halvában

kalória

Halva távoli Iránból érkezett hozzánk, ahol nyíltan ez a hihetetlen ajándék volt. A napraforgó halva gyakran megtalálható üzleteink polcain, és hazájában több tucat faj létezik: szezám, mogyoró, mandula, mázas, egész dióval és mások. Bármelyik megnyilvánulásában a halva sok kalóriát tartalmaz.

Hány kalória van halvában?

Ha együtt beszélünk, ha van kalóriátok, akkor bármilyen típusú készítmény körülbelül 500 kcal/100 g termék. Ha úgy gondolja, hogy ez egy karcsú nő napi normájának majdnem a fele, akkor magabiztosan kijelenthetjük, hogy nem érdemes ilyen finoman elkapni.

A közönséges napraforgó halvában 516 kcal/100 g, mint más formákban. Ha részletesebben kitérünk az összetételére, akkor ez 11 g hasznos növényi fehérje, 29,7 g nélkülözhetetlen növényi zsír és 54 gramm szénhidrát, amelyek főleg cukor.