Hány kalória van kedvenc Yublod koktéljaiban

Amikor elmész felépülni egy nehéz napból, az utolsó dolog, amin gondolkodni fog vigyázzon a diétájára. És igen, időről időre megengedhet magának egy szeszélyt, de mindig szem előtt tartva, amit elfogyasztott, hogy nyomon lehessen tartani.

Mit ittál koktélokat? Nem probléma: segíteni fogunk a pontszám megtartásában, mert az alábbiakban felsoroljuk a az előnyben részesített koktélok néhány kalóriája sok ember közül a világ minden részén.

Pina Colada

A Piña colada nemcsak egy pohárnál kétszer több alkoholt tartalmaz, mint egy sör, de ez is jár hozzá 550 kalória minden 10 oz üvegre. És ez szinte megegyezik egy kettős sajtburgerrel, ezt ne feledje.

Mai Tai

Párral elég, mert a szokásos recept két adag alkoholt és körülbelül 340 kalóriát tartalmaz. A jobb ötlet érdekében hasonlítsa össze egy pohár borral, amelyben egy adag alkohol és 121 kalória.

Százszorszép

Legyen szó akár a fagyasztott keverékről, akár csak a jégről, a tipikus 10 uncia Margarita tartalmaz 550 kalória és csaknem három adag alkohol. A receptek a helytől függően változnak, de referenciaként felhasználhatja ezeket az ábrákat.

---