Hány kalóriát éget el 30 30 és 60 perc röplabda
15 perc \ t154 kcal \ t180 kcal \ n
30 perc \ t309 kcal \ t360 kcal \ n
45 perc \ t463 kcal \ t541 kcal \ n
60 perc \ t618 kcal \ t721 kcal
Egy óra versenyképes röplabda körülbelül 500 hőt veszít
- 30 m-rel körülbelül 250 kalóriánk lesz, ha versenyképes szinten játszik
- 60 m-rel 500 kalóriája lesz, ha versenyképes szinten játszik
Ne feledje, hogy ez a röplabda játékmódjától és a testsúlyától függően változhat, lehet, hogy több vagy kevesebb is.
Remélem, hogy segít, legyen boldog napod ">]" data-test = "answer-box-list">