Hány kalóriát éget el a szex - Infobae

162

Sokszor hallottuk, hogy a szex nagyszerű testmozgás; Mindazonáltal, Melyek a konkrét adatok? Mennyi szexet tekintünk testmozgásnak? A New England Journal of Medicine által készített tanulmány biztosítja, hogy egy átlagos szexuális találkozás 6 percig tart, és csak körülbelül 21 kalóriát égessen el. Ugyanúgy, A 30 perc szex 85-100 kalória elégetésével egyenértékű.

Ily módon bebizonyosodott, hogy a lapok közötti jó edzés biztosan nem valósul meg, mivel végtelenül sokszor megtörtént. Itt az ideje, hogy elutasítsuk a pletykát minden alkalommal, amikor szexeltél, 300 kalóriát égett el. A tanács az, hogy az edzőtermet nem szorítják ki szexuális tevékenységek, mert veszítenénk.

Még akkor is, ha nem mondjuk le az edzőtermi előfizetésünket szex miatt, a szexuális aktivitás optimalizálásának mindig vannak módjai. Bármilyen ötletet:

---