Hány kalóriát kell enni egy 0 és 3 hónap közötti csecsemőnek naponta

Szerző: Jennifer Bodin

kell

Frissítve: 2017. július 19

Wavebreakmedia Ltd/Wavebreak Media/Getty Images

A csecsemők nem tudják megmondani, hogy éhesek vagy teljesek-e. Szülőként az Ön felelőssége annak biztosítása, hogy gyermeke naponta elegendő számú kalóriát fogyasszon. Általánosságban elmondható, hogy a kisgyermekeket éhes állapotban kell etetni, az úgynevezett igény szerinti táplálást - írja a KidsHealth honlap. Van azonban néhány általános irányelv arról, hogy körülbelül mennyi kalóriát kell elfogyasztania naponta.

A csecsemők etetésére vonatkozó általános ökölszabály, hogy súlyukat meg kell szorozni 2/1-gyel, hogy kiszámítsák a táplálék folyadék unciájának számát 24 órás időszakban - írja a Babycenter.com. Például, ha az újszülött súlya 8 font, akkor 20 folyadék unciát kell fogyasztania a nap folyamán.

Összes folyadék uncia

Az anyatej és a tápszer átlagosan 20 kalóriát tartalmaz folyadék unciánként - állítja a texasi Pediatric Children Associates. Ez azt jelenti, hogy egy 8 kilós újszülött, aki napi 20 folyadék uncia anyatejet vagy tápszert fogyaszt, átlagosan napi 400 kalóriát fogyaszt.